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Gegen Schlafstörungen

Insomnie kommt in vielen Formen vor. Für einige von uns bedeutet es, in der Nacht häufig zu wachen. Für andere ist es schwierig, vor dem Schlafengehen einzuschlafen. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht "abschalten" können, weil Ihre Gedanken Sie auf Trab halten. Insomnie hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität. Es führt dazu, dass man sich müde fühlt und tagsüber kein Nickerchen machen kann. Es beeinflusst unsere Konzentration und Toleranz gegenüber Kollegen und Angehörigen. Es kann auch zu Angstzuständen führen.

Regelmäßiger Einsatz von Pranamat kann dabei helfen:

  • Die Qualität und Quantität des Schlafes zu verbessern;
  • Ihre Stimmung und Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern;
  • Sie euphorisch und mit inneren Frieden fühlen zu lassen, indem die Produktion von Endorphinen stimuliert wird;
  • Ihnen innere Ruhe zu geben, damit Sie ohne Sorgen und schlechtem Gewissen ins Bett gehen können;
  • Schmerzen im Körper zu beseitigen und Frieden im Geist zu ermöglichen.

Wenn Sie unter chronischer Schlaflosigkeit leiden oder ein besonders belastendes Lebenskapitel in Ihrem Leben haben, empfehlen wir Pranamat 30 Minuten lang zu verwenden, bevor Sie zu Bett gehen.